SPORT-MENTALTRAINING
Die meisten trainieren ihren Körper.
Die Besten auch ihren Kopf.
Als Sport-Mentaltrainerin begleite ich Athleten dabei, ihren Kopf so zu trainieren wie ihren Körper.
Systematisch, messbar und abrufbar unter Druck.
Du weißt, dass mehr in dir steckt.
Aber im entscheidenden Moment verlierst du den Zugriff?
Dann ist meine 3 Monate Intensivbegleitung genau das Richtige für dich.
Dein Einstieg. Mein volles Commitment.
Nutze Deine Chance und entfalte dein volles Potenzial.
| unter Druck ruhig und klar zu bleiben
| deinen Fokus gezielt zu steuern
| dein Potenzial im entscheidenden Moment abzurufen
Ich begleite dich intensiv dabei:
Gesamtwert
ohne Rabatt€ 2999
Launch-Preis
€ 999
L I M I T I E R T — nur 3 Plätze bis Ende Mai
Für Athletinnen und Athleten, die bereit sind mehr aus sich heraus zu holen und für Eltern, die ihrem Nachwuchs diesen Schritt ermöglichen möchten.
Gemeinsam zu neuen Bestleistungen!
Wenn dein Kopf blockiert – braucht es Klarheit, nicht noch mehr Druck
Du trainierst. Du bereitest dich vor.
Du weißt, was du kannst.
Und trotzdem gibt es diese Momente:
Du fängst an zu zweifeln
Dein Fokus bricht weg
Du kommst nicht mehr in dein Spiel
Nicht, weil du es nicht kannst –
sondern weil dein Kopf dich blockiert.
Genau hier setzt meine Arbeit an.
Ich bringe dich zurück in Klarheit – damit du wieder Zugriff auf dein Potenzial hast.
Ohne Druck.
Ohne Drama.
Sondern mit einem klaren, ruhigen Blick
auf das, was jetzt zählt.
Ich sehe schnell, worum es wirklich geht. Ich verliere mich nicht im Problem – sondern führe dich in die Lösung.
Ich verbinde:
Klarheit im Denken
Feingefühl für deine Situation
und die Fähigkeit, dich wieder in Handlung zu bringen
Kein Schema F.
Sondern genau das, was du in diesem Moment brauchst.
Du kannst mehr als du gerade abrufst!
Der Unterschied liegt nicht unmittelbar in deinem Körper –
sondern in der Art, wie du ihn steuerst.
Mit klarem Blick von außen und gezielter Führung entsteht
Zugang zu Leistung, die alleine oft verborgen bleibt.
Nicht durch mehr Druck – sondern durch mehr Klarheit.
Ich bleibe ruhig, wenn es unruhig wird – und genau das gibt dir die Sicherheit & Klarheit, die du brauchst.
Liebe Athletin, lieber Athlet,
Ich bin Verena Schneider – Sportmentaltrainerin und ehemalige Leistungssportlerin.
Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn der Kopf blockiert, was der Körper kann.
Und ich weiß, wie man das verändert.
Ich begleite dich im 1:1 oder im Team – online, vor Ort oder hybrid.
So, wie es zu dir passt.
Sport-Mentaltraining
Mentaltraining ist Gedankentraining. Dein inneres Gespräch entscheidet bereits vor dem Start über Sieg und Niederlage. Ich begleite dich, im 1:1 Training, auf dem Weg zu mentaler Stärke — nicht nur aus der Theorie, sondern aus gelebter Erfahrung.
Vertrauen ist kein Zufall. Es ist trainierbar.
Gemeinsam entwickeln wir dein Körpergefühl so, dass du weißt, was du kannst – und es dann abrufst, wenn es zählt.
Ich zeige dir, wie du sie gezielt einsetzt – für Fokus, Energie und maximale Leistung im entscheidenden Moment.
Mentale Stärke zeigt sich, wenn Sekunden entscheiden.
Wir trainieren deine Fähigkeit, unter Druck klar zu bleiben – und die richtigen Entscheidungen zu treffen.
Ich bin Verena und kenne beide Seiten.
Bei mir hat sich dieser Druck damals körperlich gezeigt.
Meine Schwachstelle war die Lunge. Was ich damals noch nicht konnte: meinen Körper lesen. Verstehen, was er mir sagen wollte. Die Leistungserwartungen — die ich mir selbst auferlegte, aber auch die von außen — haben dazu geführt, dass ich meine Karriere früher beenden musste, als ich es mir jemals vorgestellt hatte.
Das hat mich geprägt. Tief.
Der Sport hat mich nie losgelassen. Und vielleicht war es genau das — dieser Schmerz, diese unfertige Geschichte —
der mich über viele Umwege, Erfahrungen und Ausbildungen genau hierhin geführt hat.
Heute bin ich zertifizierte Sport-Mentaltrainerin und Holistic Health Coach. Ich begleite Athleten, Teams und Trainer dabei, die Kraft zu entfalten, die bereits in ihnen steckt. Mein Ansatz ist direkt, ganzheitlich und immer individuell — weil du nicht wie jeder andere bist.
Zertifizierungen / Kurzinfo:
✔ Zertifizierte Sport-Mentaltrainerin (C-Lizenz)
- Deutsche Mentaltrainer Akademie (DMA) e.V.
- Bundesverband Sportmentaltraining e.V. (DBVS)
✔ Holistic Health Coach
Folge mir auf Social Media und erhalte Insides.
Dein erster Schritt beginnt genau hier.
Du musst nicht länger warten, bis sich etwas verändert.
Lass uns gemeinsam herausfinden, was dich aktuell zurückhält – und wie du dein volles Potenzial abrufen kannst.
Ich freue mich auf Dich.
Handy: 0174 16 60 535 | Mail: verena@inspiritu.live